Tener la creatina quinasa alta en una analítica genera inquietud, pero casi siempre tiene una explicación benigna. Conviene aclarar antes de nada que esta enzima nada tiene que ver con la creatina que se toma como suplemento deportivo.
¿Qué es la creatina quinasa?
La creatina quinasa (CK o CPK) es una enzima presente sobre todo en el músculo, el corazón y el cerebro. Cuando estas células sufren, liberan CK a la sangre, por eso se usa como marcador de daño muscular.
Causas de la creatina quinasa alta
- Ejercicio intenso o poco habitual en los días previos al análisis (la causa más frecuente).
- Golpes, caídas, inyecciones intramusculares o cirugías recientes.
- Algunos medicamentos, sobre todo las estatinas.
- Hipotiroidismo y, con menos frecuencia, problemas cardiacos o enfermedades musculares.
Qué hacer si sale alta
Suele bastar con repetir la analítica tras unos días de reposo, sin ejercicio intenso. Si se mantiene muy elevada o se acompaña de dolor o debilidad muscular, el médico valorará la causa. Consulta con un profesional de la salud para interpretar tus resultados.
No confundir con el suplemento de creatina
La creatina que toman los deportistas (creatina monohidrato, 3-5 g/día) es un compuesto que aporta energía al músculo y mejora la fuerza; es segura en personas sanas y no es lo mismo que la enzima creatina quinasa.
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