Ver la vitamina B12 alta en una analítica genera dudas, ya que se suele hablar más de su déficit. Te explicamos qué puede significar.
¿Es grave tener la vitamina B12 alta?
No siempre. A diferencia de otras vitaminas, el exceso de B12 por suplementación no suele ser tóxico, ya que el cuerpo elimina el exceso por la orina. Pero una B12 alta sin tomar suplementos merece revisión.
Causas más frecuentes
- Suplementación con vitamina B12 o complejos multivitamínicos.
- Enfermedad hepática, que puede liberar B12 almacenada.
- Enfermedades de la médula ósea.
- En algunos casos, puede asociarse a procesos inflamatorios o renales.
Qué hacer
Si no tomas suplementos y tu B12 sale alta, comenta el resultado con tu médico para valorar si conviene ampliar estudio.
Contraindicaciones y efectos secundarios
La suplementación con B12 es muy segura; no se han descrito toxicidades relevantes por vía oral. Consulta con un profesional de la salud para interpretar correctamente tu analítica.
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